Profil von Xiao MinHuMaN看世界FotosBlogListenMehr Extras Hilfe

Blog


    02 August

    移动的天空

    太阳我喜欢仰望天空。   看到天空的辽阔,让你激起对精彩一天的憧憬期待,让你消除一天的劳累感。天空如心情万变,开心时晴空万里,朵朵形象各异的云儿在空中慢慢舞动;大方地展露满天璀璨繁星的夜空。伤心时乌云遮盖不留一丝空隙,灰色一片让人心情纳闷,并用雨滴洗礼悲哀的心。
       小时候仰望天空,会不自然地跟着月亮跑,跟着云儿跑。怎么我停他们也停,我走他们跟着走。站在空旷地方看天空,有时心里涌起天空辽阔得有点可怕,怎么可以这么扩而无边 ~天空是不是真的无边无际不像公园有尽头?
       现在的我看天空,心里多佐份理性去欣赏这片天。其实我不移动天空都会继续移动,不受我的控制。天空是单纯,常与我彼此分享喜怒哀乐。   迷人的夜空让我着迷,美丽的清晨让我振奋!感谢这片天,使我时刻感悟人生的每份每秒,人总要不断成长,唯留童真不变!design a good plan for everyday.
    2006822_f34627c727d6c6c8771d37cd1bd6e030
     

    澳门文化深度游

    好也!大家终于稳到时间去Macao拉,尽管人还未齐。
        自由行的好处就是全程自己control,感受寻找destination的乐趣,plan好budget去大家想去的地方。幸亏有免费巴士穿梭各大型赌场,减少我们不少的车费及脚力。But中间路程还是要靠11号(真是辛苦晒你地啊~)吐舌正如陈Sir一句话,充分表达我们今次自由行“this trip的唯一感受就是暴走”(被烈日暴晒,不停行走穿梭各大赌场。
        话明澳门文化深度游,今次行程中所见的的确都几有深度。行程第一站--澳门氹仔,我们乘搭的免费巴士的目的地是威尼斯人酒店。里面装修配置果真可以一只字形容“正~”。官也街是我们医肚的第二站,木糠布丁果然值得一试。嘉模教堂---->住宅式博物馆---->艺术博物馆(Sunday is free)---->玫瑰堂圣物收藏室  是今次澳门文化深度游的主要内容。
         临走亘是吃翻只猪排包先走啦大笑  ,期待下一次的自由行。嘻嘻~~ (乐在其中姐)
    图像013
    01 November

    生活--哲学

    计算机工作只是生活的一部分!周一至周五工作就已经占据日常生活的大半时间。忙碌过后其余时间自己分配,自娱自乐。

    时钟生活是门哲学,有时你不希望有圈圈的拘束自由自在懒着躺在床上啥都不做,想上网就上,想到逛街就马上约人,痛快地跟大家在K厅唱自己想唱的。有时你会觉得上面的做法是浪费时间的行为,人生短暂,太多精彩的也等着自己去发掘呢。So期盼生活是阶段性的,就像有考试甘,等自己有目前的目标要完成,时间变得紧张,脑子变得充实,人都进入晒状态。
    咖啡杯比萨生活就像一餐饭既要有主食也少不了甜品,这样才会达到平衡。为自己定个短期目标,考试增值、存钱、工作进度、自己的健康指数~;Free time奖赏下自己,慰劳下父母,找帮friends聚下;做想做的事,更新 堆画画工具,画纸放在易找的地方,灵感一来马上记低心理所想。水彩、水粉、剪纸、版画、水墨都是表达的方式。
    灯泡常言道:人要把今天当最后一天来过。怎样充分利用每天来快乐而充实地生活?学习新东西;参加学习班;尝试新事物;向长者提问;做有趣的事;大声笑出来;随兴而为;放松自我;做一件好事;鼓励他人;与人保持联系。 
    你有做吗? 微笑

    cvjx1173592930xniz1173593740

    23 September

    路遥知马力,日久见人心

    偶一直以为:路途的遥远,马跑过了才知道;日子久了,才确定人心的善与不善.
    今天,偶是彻底地错了,错了...没想到:古人也是那么喜欢搞恶作剧!
       话说路遥和马力是好朋友,路遥父亲是富商,马力的父亲是路遥家的仆人。虽
    然是主仆关系,两人的关系很好。他们一起读书,一起玩耍。
      到了该谈婚论嫁的年龄了,路遥有钱有势,不愁没老婆。而马力贫困潦倒,一直
    没人提亲.
      有一天有媒人给马力提亲,马力大喜,但是却要昂贵的彩礼。马力只好请同学路
    遥帮助,路遥说:借钱可以,但是结婚入洞房我来替你前三天。马力怒火冲头,但是
    又没有办法,总不能光棍一辈子,只好答应。于是选择好日子结婚。
      马力煎熬过痛苦的三天,第四天该他洞房了,心里懊恼呀!
        天一黑就一头栽进洞房拉被蒙头就睡觉。新娘子就问:夫君,为何前三夜都
    是通宵读书,今天却蒙头大睡?马力这才知道路遥给他开了个大玩笑,真实又喜又
    恼。被有钱的朋友给耍了。发誓好好读书,考取功名。后来还真考上了并在京城做了
    大官。
        路遥性情豪放,侠肝义胆,最后却坐吃山空。看到自己一家实在无法度
    日,想起曾经资助的朋友马力,于是就和老婆商量自己进京找他帮助。
      马力见到路遥很是高兴,热情款待,路遥说明来意,马力却说:喝酒!喝酒!根
    本没有帮助他的意思,路遥很恼。
      过了几天,马力说:路兄,你回家吧,免得嫂夫人牵挂!路遥只得气愤沮丧的回
    家。
      还没进家就听见家里哭成一片,急忙进来。看到妻儿守着一口棺材痛哭,一见路
    遥进来家人又惊又喜。原来是马力派人送来棺材说:路遥到京城后,生了重病,医治

    效而死!路遥更加恼怒,打开棺材一看里面是金银财物,还有一纸条上写:你让我妻
    守三天空我让你妻痛哭一场。
    感言 :
    真正的朋友不在巧言令色 ,贵在心犀相通,人生短短数十载 ,认识的朋友又有多
    少, 但真正能懂你心,又能真心疼惜得又有几人 ?
    若是你很幸运, 已经有这样真挚的好友,珍惜吧 !
    别因为一些琐碎的误会而轻言舍弃,真心的朋友是你一生之中最珍贵的财富,让这一
    路上不再孤寂。


        成语出处:元.无名氏《争报恩》


     
    14 September

    生活点滴

      (1)研究表明,臭氧层空洞是由其所在的平流层温度降低以及化学污染导致的。上个世纪80年代科学家首次发现臭氧空洞,随后制定的《蒙特利尔议定书》要求各国减少对氟里昂等制冷剂的使用,以保护臭氧层。
       今日网上看世界气象组织专家说南极上空今年再次出现臭氧层空洞,位于南极地区上空海拔2.5万米的平流层,面积约为2300万平方公里。而去年的臭氧层空洞曾达到2950万平方公里。专家分析说,空洞面积减小的原因可能与今年这一地区的气温偏高有关。
    (2) 中国人民银行决定上调金融机构人民币存贷款基准利率为加强货币信贷调控,引导投资合理增长,稳定通货膨胀预期,中国人民银行决定,自2007年9月15日起,上调金融机构人民币存贷款基准利率。


      金融机构一年期存款基准利率上调0.27个百分点,由现行的3.60%提高到3.87 %;一年期贷款基准利率上调0.27 个百分点,由现行的7.02%提高到7.29%;其他各档次存贷款基准利率也相应调整。个人住房公积金贷款利率相应上调0.18 个百分点

     

    29 August

    羊角山、象鼻山之城行

     2007818  天气:阴晴

    这天我约同表妹,同学一行6人参加金马的桂林阳朔自由人,开始我们3天的行程。

    自由人就是旅行社只包我们来回车费和住宿,其他自理。这次旅行我们选择了坐汽车,真是一个相当大的挑战,要我们连续8粒锺坐着,真是有些对不起自己的屁股阿!辛苦晒拉。

    行程的第一天下午4点左右到达广西阳朔的银子岩参观。真是旅游旺季阿,在入口处呆着一大堆人在排队。我们足足等左办粒钟才能进洞。里面的钟乳石都被五颜六色的灯光衬托,看这些天然艺术品真要多花挥自己的想象力,正所谓三分相似,七分想象。冰河时期八方锦绣天堂奇观蓬莱仙境等景点更是让人目不暇接。到了7点多我们放好各自的行李在酒店就一同去逛阳朔西街,阳朔西街真是很多外国人聚集于此,都是被阳朔美丽的风光和纯朴的民风所吸引。西街真是条地球街,聚集了来自世界各地的人。在那里,用易经算命的不是中国人哦,反而是一位金发老外,旁边还有个翻译的呢。

           游漓江是我们去广西的重点项目之一。第二天我们一早530就开始从酒店出发去阳朔码头,这段时间的阳朔还算是黑夜,周围没有高楼大厦,有的是高耸的奇山,可能是我看不惯,甘黑对着甘多黑乎乎的山感觉有点怪。漓江真是好美,是自然的美。漓江水不深,清澈见底。我们选择甘早出游漓江,领略到漓江胜景----晨雾之景。摄影爱好者忙着捕捉漓江每一处美丽的部分:日出之景、水天一色、竹筏上的水鹭、吃草的水牛~。毕竟是游客,点都要当地人为我们介绍下漓江的山的,咩元宝山、鲤鱼跳龙门、猩猩山、骆驼过江~仔细看看好真是挺像哦。九马画山真是一幅大型的壁画,让我们为之一叹——正!

           兴坪古镇是我们吃早餐的落脚点,22两几底的,够撑我一早啦。可能早起吧,所以觉得今天满好用的,游完漓江吃过早餐十点还没到。开始我们下一个行程,去古东爬瀑布,让我们过足玩瘾。我们是坐着“宝马”进去,做着“奔驰”出来。(引用)古东瀑布景区是是目前国内唯一的一处由地下泉涌行成的多级串联瀑布。由于水中的碳酸钙含量极高,钙化沉积作用而使瀑布面逐渐长高,其源头的海拔在比漓江水位还要高出180的情况下,尚有泉水喷涌,堪称奇迹。
       
    爬瀑布---瀑布共形成九级,形态各异。而其最吸引游客的地方,是因为它不同于其他瀑布只能远观,而是可以在瀑布中逆流而上,爬上山顶的。爬瀑布之旅如在水中攀岩,水缓处水流轻抚脚背,如趟溪流;水急处没至大腿,此时则需团队合作才可攀顶成功。在炎炎夏季,爬古东成为一大人们的亲水玩法,吸引众多游客前往一试。
      森林景观---瀑布所在的山脚下为一片亚热带雨林,林中藤曼垂壁,丛林险茎,,形成了一个自然生态旅游观光风景区,令人有回归自然的亲切感。
       
    每年暮秋时节,山上三千亩的红枫林,使漫山红枫,层林尽染,感受停车坐爱枫岭晚,霜叶红于二月花的意境。可惜我们现在去碰不上,哎~
          到了下午4点多到达象鼻之城----桂林,与其他大城市一样,特别的是它拥有其他城市所没有的奇山,象鼻山就是桂林的象征。旅游城市真是旅游城市,想进去看象鼻子一眼都要31蚊门票,所以我们就决定另找个照相好地方算了,尽管有缺陷!若是你是周日来到桂林,晚上在两江四湖附近有间漓江大瀑布饭店在830pm会有一场瀑布胜景看,历时5分钟左右,顿时从饭店顶部涌出大量水,把整间饭店都覆盖了,还有音乐伴奏----那晚听的好像是黄河大合唱。

        
    第三天阳朔遇龙河骑单车之旅,在那里租单车只需5蚊,还可以(假若你无帽还可以借帽给你哦)。骑单车的好处就是你想停哪就停哪,方便;想去哪就去哪,自由。不过骑单车游遇龙河那条线路就有点崎岖,骑到我屁股痛阿。真是爱靓吾要命了(不过有无甘严重)。遇龙河的美我简单的语句形容不了,就留给大家去亲临感受拉,尽在不言中。

     

     

    16 Juni

    云南之行

    云南十八怪
    云南
    由于其独特的地理风貌,特殊的气候状况,多采的民族风情,奇特的风俗习惯,产生了许多不同于其他地方的奇异现象,随着远来的游人、匆匆的过客们在这片神奇的土地上留下短暂的足迹并离开之后,他们所耳闻目睹的那些奇闻异趣也逐渐流传开来,并每每被冠以字,也因而流传下云南十八怪云南二十八怪云南八十一怪等说法。
    【云南第一怪】鸡蛋用草串着卖:老乡们为了便于买主携带所购买的鸡蛋,又不被碰坏,便以竹蔑或麦草贴着蛋壳编,每个都隔开,十个为一串,可以挂在墙上,想吃的时候便吃几个拿几个。
    【云南第二怪】摘下斗笠当锅盖:云南竹林较多,因此许多用具都以竹子为原料,而锅盖就形似于内地的斗笠,只是顶略小一点,便于抓拿,而且用此做锅盖,透气保温,做出来的饭更加清香。

    【云南第三怪】三只蚊子一盘菜:云南的许多地区,天气较为炎热,终年蚊蝇不绝,特别是野地与牲畜圈里的蚊子个头都比较大大,故夸张说3个蚊子一盘菜。

    【云南第四怪】火筒能当水烟袋:当地人抽烟所用的烟袋很像内地的吹火筒,只不过吹火筒是往外吹,而它是往里吸,烟气经过水过滤,可以减低焦油的浓度,味道更加清凉香醇。

    【云南第五怪】糌粑被叫做饵块:云南产大稻米,特香糯,把大米蒸熟舂打后,揉制成长条形的半成品,可炒吃、煮吃、蒸着吃,颜色白如雪,象内地做的白米粑,当地称饵块。

    【云南第六怪】背着娃娃谈恋爱:少数民族期盼人丁,盛婚后数日媳妇便回门了,等有了娃娃再回婆家与丈夫相聚,开始真正的谈恋爱。

    【云南第七怪】四季服装同穿戴:云南地区气候多变,夏天不热冬天不寒,白天和晚上的温差较大,可以说是冷热瞬变,在街上四季服饰随处可见,长的、短的、厚的、薄的,颜色艳丽,绚丽多彩。

    【云南第八怪】蚂蚱能做下酒菜:云南许多地区的人都有吃虫的爱好,变害虫为佳肴,化昆虫为美味,所以蚂蚱、蝗虫等,都因为油煎之后,焦脆鲜香,而成为了美味的下酒菜。

    【云南第九怪】姑娘被叫做老太:云南有些地区口音娘娘不分,喊姑娘其实就是指姑与娘,而把姑姑与娘娘喊为老太,所以你问姑娘他说老太,喊老太也就是内地人所称的小姨。

    【云南第十怪】和尚可以谈恋爱:云南与几个信奉佛教的国家接壤,而佛教国家的男子上寺庙当和尚就像内地上学读书或服兵役一样,到时还可以还俗结婚生子,受其影响,边民也穿和尚服谈恋爱。

    【云南第十一怪】老太爬山比猴快:云南多高山深谷,当地的妇女们从小到老都勤劳无比,爬山越岭、种地砍柴都习以为常,因此练就了一身矫健的身板与脚劲,七八十岁的老人登山往往如履平地。

    【云南第十二怪】新鞋后面补一块:少数民族妇女在绣花鞋后面,用布巧做鞋曳,上面绣花精心点缀。既美观又有挡灰挡泥的实用价值。

    【云南第十三怪】火车没有汽车快:由于有许多的高山峡谷,所以云南境内的铁路坡度很大、弯道较多,使得火车的速度特慢,形成了火车没有汽车快的独特景观。

    【云南第十四怪】脚趾常年都在外:云南到处崇山峻岭,行路较不方便,爬山跑路多了会有较多的脚汗,于是就做成浅品浅帮鞋,露出脚趾,能够感到更加凉爽。

    【云南第十五怪】娃娃全由男人带:云南的妇女们历来勤劳,所以很多外面的活都由她们来干,而男子们相对来说却比较清闲,大多都呆在家里带孩子。

    【云南第十六怪】花生蚕豆数着卖:旧时滇省民风多纯善,喜欢以物易物,耻言商品交易,故花生蚕豆等物品都数堆卖,人心就是秤一杆。

    【云南第十七怪】这边下雨那边晒:这句话是用来形容云南特殊的地理位置与十里不同天的多变气候的。相差十里便会有不同的天气景象,而同一座山的两面也是一面艳阳天,一面雨倾蓬。

    【云南第十八怪】四个竹鼠一麻袋:山区竹林很多,有繁茂的竹笋。食竹笋的鼠多肥硕,形壮与家鼠有很大差相异。用这样的山珍待客真是赛过鸡鹅。

    云南十八怪中,有好几怪都是关于吃的方面的。云南虽然没有拿得出手的大菜,摆在席面上供来云南的人风光风光,赚足面子,填饱自尊。可来过云南的人,都不得不承认:云南好玩的地方多,好吃的东西更多。这不是做广告,来过云南的人都这样认为。云南人在吃的方面是非常富有创新精神的,能把普通的大米做成饵筷、饵丝、米线、米糕、粽子、元宵、米肠、粉蒸、卷粉、凉宵、米凉粉……十多种小食品,足可以看出云南人在吃方面的智慧,是多么的高超灵巧和有创意啊!
    07 Mai

    2010亚运

    2010年亚运会(广州)亚运村规划设计方案1
    广州新城规划控制区——岭南水城  1、规划定位:广州的CBD副中心城市,是面向珠三角的企业总部基地,生态旅游、休闲度假基地和岭南文化展示地,是具有“岭南水城”特色的宜居城市。
      2、功能结构:两区、两心、两轴、两带、九组团。
      3、土地利用模式与规划
      (1)以TOD模式为主,强化土地利用与城市交通,提高土地利用效率。
      (2)辅以SOD模式,进行土地利用的集中式布局。
      (3)以EOD与AOD模式构筑支持,有机延续新城空间肌理与格局,打造健康宜居水城。
      (4)培育城市策略性增长地区,合理确定土地利用的结构与建设时序。
      (5)坚持公共开发主导的开发机制,由城市政府主导控制和经营新城土地和基础设施的规划建设,并在新城建设中增进政府与市场良性互动,形成合力。 
      2010年亚运会(广州)亚运村规划设计方案2
    广州新城规划控制区

      1、整体构思

      为广州新城规划控制区的整体发展提出了生态新城,休闲之城,宜居之城,岭南水都的设计理念,并贯穿整个规划过程。应用“HOPSCA”(城市综合生活街区)的城市发展理念,建立以TOD为主的新城交通模式,并通过合理划分地块,构筑广州新城公共开放空间和开放景观界面,给居民提供感受无限活力的场所。

      2、总体规划设计

      1)用地布局规划:充分考虑广州新城规划控制区的现状特征,形成一主、两副、三组团、八片区的规划结构。

      居住用地主要围绕城市的公共中心、次中心布置,规划重要公共服务设施用地主要集中在核心功能区,形成汇聚人气并能促进商业、娱乐与教育服务体系的发展与完善的城市区域。

      2)交通综合规划

      围绕广州新城规划控制区的发展格局,以高速公路和快速路为主骨架,辅以其它主次干路,形成以方格网为主的主次道路结构系统。

      3)公共服务设施布局模式

      建立公共服务设施的网络化布局模式,通过服务设施的级别设置和均衡分布形成公共服务网络。

      3、分期建设规划

      根据广州新城地区的现状情况,结合新城发展策略,建议广州新城规划控制区的规划分三期实施。

      第一期(20072010年)——建设亚运村;

      第二期(20112020年)——建设广州新城核心区;

      第三期(20212030年)——建设广州新城规划控制区;

      2010年亚运会(广州)亚运村规划设计方案6暂时领先。你的心水是咩呢?
     

     

    27 Januar

    skating

    “Ready?”“得就要出发拉”
     我摸着旁边的扶手迈出了第一步,“啊,身体找不到平衡”第一次skating的我心里万分兴奋。一开始的一大半路都是扶着扶手走过,开始寻找skating 的feeling。
    “来,我拉着你来滑。”对于刚学的我一捉住人家的手,keep balance的感觉就好像突然间无晒,失去重心想往前冲or 掉在地上。“还是让我慢慢来玩着找feeling吧!”
    对于初学者的我,跌是常事,最重要跌了能继续站起来,keep on skating!无师自通又不行的,点都要有人指点几句,正中矢的。
    thank goodness!I can skating!慢慢加快速度。慢慢享受风的feeling。陶醉在学会skating的happy time。
    Only child,被誉为温室的花儿,有很好的园丁护着,不受半点伤害。但它毕竟要送出市场的一天,面对世界,接受世人对它的估价。原定的呵护之心并没有做错,关键是花儿怎样想。呵护的时间毕竟会很短暂,学会独立,在呵护期接受磨练才是长远之计。麻木学也,无晒学的目的。interest真得很important,it can give u the power to learn .Thank you for my familys!启蒙老师并不需要很老的,同年人都可以。我之所以对画画甘有兴趣,学会蛙游(尽管还很史豆)都源于我表姐。她的确是我很好的启蒙老师,好玩伴。为什么说独生的会很闷无人陪玩。不会阿, 我身边有很多表姐妹、表哥、丽丽...many friends伴我度过happy time。我会珍惜你们一生的,这是我的无价宝。
    周末真的尽量有空就出来玩玩啊,平时老对着部电脑,运动都无点,吃就照样份量不减,而运动就直线下降。Oh,my!It's not my dream life!

     

     

    童年的快乐跌碎在时光快道上……

      按此在新窗口浏览图片按此在新窗口浏览图片按此在新窗口浏览图片按此在新窗口浏览图片按此在新窗口浏览图片

     

    13 Januar

    电脑族必喝的几种健康饮料

    现在以计算机为生的人越来越多了,天天坐在计算机前面想要维系健康美丽可不容易,循
    环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了身体可是会向您抗议的哦!
    这里帮您找出几种最适合计算机族喝的茶饮,或是点心,不但可以帮您对抗辐射的侵害,还可
    保护您的眼睛,抗烦躁呢!
    绿豆薏仁汤
    绿豆可清热解毒、利尿消肿,薏仁则可以健脾止泻,轻身益气。
    绿茶
    绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品,因为其中含强效的抗氧化剂茶酚以及维生素
    ! ,不但可以清除体内的自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。
    枸杞茶
    枸杞子含有丰富的! 胡萝卜素,维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用,
    因为本身就具有甜味,不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃,对减轻计算机族的眼睛酸涩、
    疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。
    菊花茶
    有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶对于疏肝
    解郁都很有帮助。
    决名子茶
    决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,对于治疗便秘很有效果。
    杜仲茶
    杜仲具有补血与强壮筋骨的作用,对于经常久坐、腰酸背痛很有帮助,男女都可以喝,若是女性
    朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用。

    女孩必看

    生理期10大注意事项
     1.生理期期间尽量不要洗头:洗完头一定要立即吹乾。生理期期间,可中午洗头。
      
      2.生理期期间要注意保暖:也就是少吹冷气啰,冷气开著,在冷气房里还是要多穿件衣服。
      
      3.忌喝冷饮:这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出,留在身体里对身体绝对有害。 试试看以下饮料,可以让生理期更舒适,桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果会经痛,可以喝点玫瑰花茶)。
      
      4.吃点甜食:生理期间吃巧克力、蛋糕,因为生理期吃一点甜食可以帮助污血代谢。
      
      5.拒绝疲劳:充分休息很重要,过于劳累会导致经期延长或是失血过多。
      
      6.不要太情绪化:据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好,但是也不要纵容自己乱发脾气,因为发脾气会对扰乱经期,也很伤肝脏喔。
      
      7.忌盆浴:因为生理期子宫口比较张开,同样地也较为容易受到污染,所以洗澡最好采淋浴。
      
      8.生理期宜食:生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝,帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。红豆汤、桂圆汤、八宝粥都是好点心喔,还有酒酿煮蛋也很好。生理期后期,可以考虑喝一点生化汤(经期喝的,不是坐月子喝的生化汤,问中药房就知道),可以让身体脏血彻底排乾净。
      
      身体里脏血若不排出乾净,长期累积很容易造成子宫内膜炎、肝病、红斑性狼疮等疾病。为什么女生比男生不容易得肝病呢?据说就是因为每月的经血将身体中的毒素泄乾净了,所以比较不容易得肝病。
      
      9.生理期后的调养:吃四物汤啰!在经期来时喝四物汤是错误的,要等到脏血都排除后再喝四物汤补血才有效果,否则就白补了。四物汤煮时可以放点排骨或鸡肉,最好加点米酒。
      
      10.脸部清洁工作要做好:生理期间因为毛孔比较张开,很容易长痘痘,脸部清洁工作要做好,生理期间洗头因为造成血液循环不好,也容易长痘与粉刺。...  
    02 Dezember

    看人家写的分手信,这才叫创意

    分手信跟回信 ,
    > > 不知是哪两个天才~~
    > > Dear
    > > 想向你辞去情人的职务,
    > > 任职一年多来,在岗位上我努力学习,克尽职守,
    > > 对你嘘寒问暖,小心翼翼,揣测你的需要,满足你各方面需求。
    > > 在感情提供你慰藉,让你有被爱的感觉;
    在行动上,等待、接送、陪伴、更只是基本工作.
    虽不经手财务,却要负起所有买单重责;三不五时还要送礼讨你欢心。
    一个称职的情人要温柔体贴,还要心胸宽阔。
    听你提及对别的男人的大方及赞赏,不可以醋劲大发。
    > > 刚任职之时不知如何拿捏,犯了几次错误竟敢与你闹情绪
    几度你想把我开除,后来在我保证不再犯的前提下,你勉强再给我观察期。
    这些时日以来,几经思索,感谢你给我这次机会。
    但我确实不适任此职位,想向你申请调回朋友部门。
    > > 看你对那部门同仁有说有笑,三不五时还会请他们小聚一番,
    有点羡慕他们:上班时间弹性,不用随 call随到,不用接送,不用买单,
    不用送礼,不用面对你冷漠一面,可看到你阳光似的笑容,听到你幽默言谈。
    而我虽占了情人的缺,除了责任加重却没任何特殊待遇;
    没有甜言蜜语,没有多一点关心,没有礼物,没有...决定辞去这职务,至于你是否愿让我调部门,
    一切尊重你的裁决.....
    一个尽心尽力的员工 敬上
    女生的回覆
    Dear
    关于您转调部门的提议,经过董事家长会开会讨论,以下决议事项向您说明:
    因您当初面试时的职务为情人,标准与要求一开始就跟朋友不同, 虽然试用期间你的表现不好差点被开除,但念在你苦苦哀求且信誓旦旦的说明你可以改进与升任,才予以留任。
    情人属于正职工作,与兼职的朋友部门不同,当然责任与工作相对也比较多,但是薪资及福利保证优于朋友部门,情人有按摩、亲亲、抱抱、陪睡、陪同参予家庭聚会与煮夜宵的红利与福利,还有很好的升迁渠道,可以升为老公、爸爸、阿公...等,这些绝对都是朋友部门所没有的。最后,因目前朋友部门没有职缺,情人又是重要职务,
    因此在未寻获新人或职务代理人并完成交接前,先将您转调到备胎部门,这个部门的人员不需要每天面对老板,应该可以暂时让您的责任跟压力不那么大。等情人职务有人可以交接时,可再将您转调到地下情人部门,
    当然若届时朋友部门有缺也可转调到朋友部门,或是您要离职也可以,
    当然自动离职是没有遣散费的。谢谢您一年多来的努力...
    董事会成员代表敬上

    14 November

    MEMORY

    历史上的11月11日
    On November eleventh, 1918, fighting in World War One came to an end with the signing of an armistice between the Allies and Germany.

    One year ago: A car bomb ripped through a Bogota commercial district, killing at least eight people, but President Andres Pastrana defiantly signed extradition orders for three suspected drug traffickers. Sixty-seven people were killed when an apartment building collapsed in Foggia, Italy; an investigation blamed the collapse on cheap materials and slipshod construction. Argentine journalist Jacobo Timerman died in Buenos Aires at age 76.

    2006年的今天,我们尊敬的姨妈离开了我们
    独自去到世界的另一角落。
    留给我们的是对她的怀念之情。对于她的一切,
    已成为我们记忆中的一部分。
    永远会记得她是坚强勇敢、好学、正直的。
    优秀的人民教师,我向你致敬!

    真感叹,世事难料。
    好好珍惜眼前所拥有的,乐观地去面对生活,
    那样再辛苦再麻烦的野对于自己来说都是小事一桩,
    风雨后都是晴天!
    09 November

    wishes






    我挂上一个晴天娃娃许下一个愿望,
    希望明天会是晴天。
    Tomorrow is another day!



    人生


    常人道,人生如戏,戏如人生。
    十一月,我的诞生月,
    将要步入“18/22”的
    last year--2006,
    难忘记忆永记心中。
    开始一心去考试的我
    突然决定走向社会,开始崭新的一页。
    进入社会,感觉自己不断在改变,对自己负责,意识毕业=
    学的野也开始不足、落后,主动增值自己的想法越加强烈

    人的身边有亲人、朋友、爱人,
    他的人生才有意义,才会精彩。因为每个痛苦快乐都有人与他一起分享。
    人生郁闷的事是自己分担不了身边的人的痛苦,眼睁睁的看着~无能为力
    哎~心被针刺般疼


    Baby的诞生,通常都像个小天使,给人们带来欢乐
    减免了人们在生活中遇到的痛苦伤心。
    Baby的诞生也同样给人们带来新的希望。

    I wish my dream will come ture!
    01 November

    惊喜地发现




    Very surprise!
    今晚我在qq上遇见翻大学是做我班做班主任助理的师兄!
    刚开始时我还很愕然,(对于我来说,关于q上那些陌生人的搭讪我都会
    很不耐烦应付,然后就不理他)
    而对于今晚那神秘的陌生人居然知道我是哪个专业的,好奇心一起,想了想~
    就想起是师兄,哈哈哈!原来俺的记忆力还不错,还记得这q号。

    其实想想,自从师兄毕业后都很少联系了,他忙于为他的梦想拼搏。我们班人嘛?
    米读书,在学校做昆昆咯,还没认真想好毕业后要走灭路。总觉得还很遥远。
    但当自己真正要面对时,已来不及在给时间自己发白日梦了。
    不管你怎样停留,时间都不会为你而停留。而随着时间的流淌,你会不经意的改变自己。
    所以,要做时间的主人就要把握时间,把握现在的时间。
    越早经历,就越早适应这社会。也就是你能成为比人优越的重要优势。

    所以,没联系的这几年师兄的确努力为梦想努力着,
    经过付出,成果才能硕大。我也希望我们班每个人都能及早
    放飞心中的风筝,到达想要到达的高度!(足够眺望世界的高度)


    Everybody,keep in touch!
    29 Oktober

    S Club 7单曲:Never Had A Dream Come True

    everybody's got something ,they had to leave behind

    one regret from yesterday, that just seems to grow with time

    there's no use looking back or wondering, how it could be now or might have been

    all this i know but still i can't find ways to let you go

    i never had a dream come true 'til the day that i found you

    even though i pretend that i've moved on you'll always be my baby

    i never found the words to say, you're the one i think about each day

    and i know no matter where life takes me to a part of me will always be with you, yeah

    之后,你可以CLICK IN THIS NET:

    http://sl.iciba.com/html/2006/0825/02/117266_1.htm

    最后我想对我的表说,我不是故意盗用YOUR PICTURE.

    我想知道点解这图片的也可以动的?送翻这首歌你听啦!好正的

    BBQ

    TODAY,我与一班同事去麓湖烧烤。满足程度不错,5粒星
        今天烧的也都好正,很少出现烧焦情况。且最正是终于感受烧玉米吃好正阿!用锡纸包住的玉米烧得非正,保住水分之余,留住玉香味。正!
        其实用锡纸烧咚咚非常好,既快熟,又减少烧焦情况。我尤其对那海鲜大杂烩赞不绝口。沙虾好鲜甜,鱿鱼鲜爽!
        吃得俺的肚子足足肥一圈。可惜BBQ后的坏事出现多多,灭脸上生豆豆阿,喉咙发炎,满脸发热。真是先甜后苦诶!